상담문의
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놀이와 인지행동치료를 통해 아이의 마음을 이해하고 부모님과 함께 건강한 변화를 만들어갑니다.
경력
1년차
대표학력
명지대학교 일반대학원 아동가족심리치료전공 석사 졸업
상담센터
잠실심리상담센터WIN
아이들은 어른보다 훨씬 솔직합니다. 말로 설명할 수 없을 때 몸으로, 놀이로, 행동으로 마음을 표현하죠. 저는 그 언어를 읽는 일이 너무 소중하게 느껴져 아동·청소년 상담의 길로 들어섰습니다. 말썽을 부리는 아이, 갑자기 학교 가기 싫다는 아이, 말이 없어진 아이. 그 행동 하나하나에는 반드시 이유가 있습니다. 저는 그 이유를 "고쳐야 할 문제"가 아닌 "이해해야 할 마음"으로 바라봅니다. 그리고 변화는 언제나 아이 혼자가 아닌, 부모님과 함께할 때 가장 오래갑니다. 어른이 되기 전, 자신의 감정을 제대로 이해하는 경험, 그 경험이 아이의 삶 전체를 바꿀 수 있다고 믿습니다.
아이 행동이 이해되지 않아 막막한 부모님
양육 방법을 평가받지 않고 함께 고민하고 싶은 분
말보다 놀이로 먼저 마음을 여는 아이
학교 적응·또래 관계가 어려운 자녀를 둔 분
청소년 자녀와 소통이 단절된 느낌이 드는 분
아이의 불안·우울이 걱정되는 부모님
아이의 속도로 만납니다 첫 만남에서 아이에게 무언가를 요구하지 않습니다. 놀이라는 아이만의 언어로, 편안하게 마음을 열 수 있는 공간을 먼저 만듭니다.
행동 뒤의 감정을 함께 봅니다 문제 행동보다 그 행동이 나온 감정과 맥락을 살핍니다. CBT를 통해 아이가 자신의 생각과 감정을 이해하고 스스로 다루는 힘을 키웁니다.
부모님과 함께 변화를 만듭니다 아이의 변화는 일상에서 완성됩니다. 부모 상담을 병행하여 상담실 밖에서도 이어지는 일관된 변화를 함께 만들어갑니다.
선생님은 어떤 상담사로 기억되고 싶으신가요?
아이가 처음으로 '이해받았다'고 느낀 어른으로 기억되고 싶습니다. 상담이 끝난 후에도 '그때 그 선생님이 내 편이었지'라는 기억이 남아, 아이가 힘든 순간마다 스스로를 다시 일으킬 수 있는 뿌리가 되길 바랍니다.
아동·청소년 상담을 선택하신 이유가 있으신가요?
아이들은 어른보다 훨씬 솔직하거든요. 말로 설명할 수 없을 때 몸으로, 놀이로 마음을 표현해요. 그 언어를 읽는 게 너무 흥미롭고 소중하게 느껴졌어요. 어른이 되기 전에 자신의 감정을 제대로 이해하는 경험을 해준다면, 그 아이의 삶이 달라질 수 있다고 믿거든요.
부모님들이 가장 많이 하시는 걱정은 어떤 건가요?
"내가 잘못 키운 건 아닐까"라는 자책이 제일 많아요. 상담에 오신다는 것 자체가 아이를 포기하지 않겠다는 의지잖아요. 저는 그 마음부터 먼저 말씀드려요. 양육 방식을 평가하러 오는 곳이 아니라, 함께 방법을 찾으러 오는 곳이라고요.
상담을 통해 아이에게 가장 주고 싶은 것은 무엇인가요?
"내 감정은 이상한 게 아니야"라는 확신이에요. 그게 생기면 아이는 정말 달라져요. 감정에 이름을 붙이고 이해할 수 있게 되는 그 순간, 행동도 자연스럽게 바뀌기 시작하거든요.
상담 효과가 상담실 밖에서도 유지되려면 어떻게 해야 하나요?
상담에서 나눈 것들을 가정에서 조금씩 실천해 주시는 것이 가장 중요합니다. 아이와 하루 10~15분이라도 감정에 대해 이야기 나누거나, 상담에서 연습한 방식을 일상에서 써보는 것 — 그런 작은 실천들이 쌓여야 진짜 변화가 일어납니다. 저는 부모님께도 그 방법을 함께 안내해드립니다.
내담자에게 해주고 싶은 말은 무엇인가요?
지금까지 충분히 애쓰며 살아오셨다는 말을 먼저 전하고 싶습니다. 상담은 잘하려고 노력하는 시간이 아니라, 있는 그대로의 마음을 이해하는 시간입니다.
